นิตยสาร

ลูกนอนไม่หลับเพราะอากาศร้อนทำอย่างไรดี

July 2, 2015

ทารกมักจะนอนหลับสนิทและยาวนานได้ในห้องนอนที่อุณหภูมิที่ 16-20 องศาเซลเซียส แต่ถ้าหากว่าอากาศข้างนอกร้อนมาก คุณอาจจะต้องปรับอุณหภูมิที่เหมาะกับสภาพอากาศ ควรให้ลูกสวมเสื้อผ้าอย่างไรเมื่ออากาศร้อน ? มันขึ้นอยู่กับสภาพอากาศด้วยว่าเป็นอย่างไร อย่างแรกที่สำคัญเลยคือการเอาสิ่งของต่างๆ ที่ไม่จำเป็นออกจากเตียง สำหรับอุณหภูมิห้อง 24 C และคุณให้ลูกสวมผ้าอ้อม เสื้อกล้าม หรือชุดนอนที่ใส่สบายอยู่แล้ว คุณก็สามารถปูแค่ผ้าปูเตียงให้ลูกนอนบนพื้น และถ้าหากว่าเขายังร้อนอยู่ สามารถสวมแค่ผ้าอ้อมค่ะ สามารถเอาเบอะรองรอบๆ…

FAQ มีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่

July 1, 2015

         หลายๆ คนสงสัยว่าการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยต่อทารกหรือตัวคุณแม่เองหรือเปล่า วันนี้เรามีคำตอบให้คุณแม่ และคุณพ่อสบายใจหายห่วงค่ะ  การมีเซ็กซ์ระหว่างตั้งครรภ์ รับประกันได้เลยว่าปลอดภัย ถ้าหากว่าคุณไม่เคยมีปัญหาระหว่างตั้งครรภ์ ก็ปลอดภัยที่คุณและคู่ครองจะมีเพศสัมพันธ์ เมือกที่ถูกดูดเข้าไปในปากมดลูกจะช่วยปกป้องทารกจากการติดเชื้อ  ถุงน้ำคร่ำและกล้ามเนื้อที่แข็งแรงของมดลูกก็จะทำให้ทารกปลอดภัย อวัยวะเพศชายจะไม่ส่งผลกระทบถึงทารกในท้องในขณะมีเพศสัมพันธ์ คุณอาจจะรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของลูกเล็กน้อยเมื่อมีการถึงจุดสุดยอด ไม่มีอะไรให้ต้องเป็นกังวล การตอบสนองของทารกจะส่งผลให้หัวใจของคุณเต้นเร็วขึ้น แต่ไม่มีผลกระทบใดต่อทารก คุณอาจจะเคยได้ยินว่าการมีเพศสัมพันธ์สามารถทำให้มีการคลอดก่อนกำหนด…

พัฒนาการของทารกอายุ 3 เดือน (3 month old’s development)

June 30, 2015

ลูกมีความสามารถในเรื่องใดบ้าง ? ทารกของคุณได้ฝึกตัวเองอย่างหนักมากเพื่อให้ตัวเขาเองเป็นเด็กที่นิ่ง ทั้งกล้ามเนื้อศีรษะและกล้ามเนื้อคอของเขาก็เริ่มแข็งแรงขึ้น และการเรียนรู้ก็กำลังพัฒนาขึ้นเร็วๆ นี้ ทารกชอบที่จะเห็นตัวเองพบกับวิธีการเรียนรู้ใหม่ๆ ทารกของคุณจะอยากคุยกับคุณ ฉะนั้นคุณก็สามารถช่วยเขาพัฒนาความสามารถในด้านการใช้ภาษาของเขาได้โดยการใช้พูดคุยกับเขาบ่อยๆ บอกเขาถึงสิ่งที่คุณทำอยู่ให้เขาได้คุยเคยกับและฝึกความสามารถในการฟัง เมื่อไหร่ที่ลูกสามารถยกศีรษะได้เอง ? ลูกน้อยของคุณจะแข็งแรงขึ้น ความเปลี่ยนแปลงในเดือนนี้มีอะไรบ้าง ลูกของคุณอาจจะยกศีรษะของเขาได้ในขณะที่นอนหงาย และยกค้างไว้ได้หลายนาที ถ้าหากว่าเขานอนคว่ำอยู่ คุณอาจจะเห็นเขายกศีรษะและหน้าอกขึ้น คุณอาจจะพยายามให้เขาหยิบของเล่นในมือคุณ เมื่อไหร่ที่ลูกสามารถพลิกตัวได้…

กฏความปลอดภัย 9 ข้อที่ควรสอนลูก

June 30, 2015

อะไรก็แล้วแต่ที่เกี่ยวกับลูกๆ สิ่งที่น่ากลัวที่สุดคือ กลัวลูกจะเป็นอันตรายด้วยความไม่รู้เท่าทันสิ่งต่างๆรอบๆตัวเขา ยิ่งมีข่าวต่างๆเกี่ยวกับเด็กยิ่งทำให้พ่อแม่ทุกคนตื่นตระหนก เป็นฝันร้ายของพ่อแม่กันเลยทีเดียวค่ะ ฉะนั้นเราก็ต้องไม่ปล่อยเลยตามเลยอีกแล้ว ถึงเวลาที่ลูกๆต้องเรียนรู้ไว้ความปลอดภัยเบื้องต้น กันแล้ว เรามาเริ่มจากการสอนลูกๆ เกี่ยวกับความปลอดภัยออนไลน์ อันตรายภายในบ้านและวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่ต้องติดต่อกับคนแปลกหน้า ยิ่งถ้าหากว่าคุณเริ่มพูดคุยกับลูกๆในเรื่องนี้ ลูกๆ ก็จะได้รู้จักวิธีการป้องกันตัวดีกว่า มีกฎและตัวช่วยบ่งบอกวิธีรักษาความปลอดภัยไว้ในบ้านเพื่อป้องกันความเสี่ยงอื่นๆ ไม่ให้เกิดขึ้น มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง ดูให้ดีทั้งสองฝั่ง ความปลอดภัยบนท้องถนน คือสิ่งที่เด็กๆ…

ดื่มกาแฟในขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่

June 29, 2015

คุณสามารถดื่มด่ำไปกับกาแฟแก้วโปรดของคุณได้เสมอขณะตั้งครรภ์ แต่ไม่ควรดื่มกาแฟที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนมากกว่า 200 มิลลิกรัม ต่อวัน  สามารถดื่มกาแฟสำเร็จรูปได้ 2 แก้ว หรือกาแฟสด  1 แก้ว ถ้าหากว่าคุณดื่มกาแฟที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนมากกว่า 200 มิลลิกรัมต่อวันขณะที่คุณตั้งครรภ์อยู่ คุณจะมีความเสี่ยงต่อการแท้งลูกได้หรือทารกในท้องจะมีน้ำหนักตัวที่น้อยมากเมื่อคลอดออกมา ทารกที่มีน้ำหนักตัวน้อยเมื่อคลอดออกมาจะมีความเสี่ยงสูงต่อสุขภาพร่างกายเมื่อเขาโตขึ้น 200 มิลลิกรัมของคาเฟอีนนี้รวมไปถึง ชา (ชาเขียว),…

ป้องกันลูกจากการหลงทาง : กิจกรรมการเรียนรู้

June 26, 2015

  ลูกของคุณรู้จักและเขียนชื่อของเขา ที่อยู่ และเบอร์โทรศัพท์กันหรือเปล่า? เป็นเรื่องที่สำคัญมากที่เด็กๆ ควรเรียนรู้เกี่ยวกับข้อมูลที่สำคัญของตัวเองเพื่อความปลอดภัยของเขาเองตั้งแต่เนิ่นๆ นะคะ มาดูแบบแบบฟอร์มชื่อและที่อยู่สำหรับน้องๆวัยอนุบาลเพื่อให้เขาได้ฝึกจำ เขียน และเรียนรู้ข้อมูลประจำตัวของตัวเองกัน วิธีการสอนลูกเกี่ยวกับที่อยู่ (Address) มีหลายแบบฟอร์มให้น้องๆ ได้เรียนรู้เกี่ยวกับชื่อของเขา  ให้เขาได้นึกภาพ เขียนตาม และเริ่มฝึกเขียนด้วยตัวเอง ขึ้นอยู่กับช่วงอายุของเขา มีหลายๆ ขนาด…

พัฒนาการของทารกอายุ 2 เดือน ( 2 month old's development)

June 25, 2015

  ทารกจะมีการเริ่มต้นอย่างไรบ้างในเดือนที่ 2 ? สิ่งที่ทำให้พ่อแม่มีความสุขที่สุดเมื่อเขาอายุได้ 2 เดือน คือ การได้เห็นรอยยิ้มที่เบิกบานของทารก เตรียมตัวรอดูรอยยิ้มนั้นกันได้เลย อีกอย่างหนึ่งคือ ลูกอาจจะไม่หลับตอนกลางคืนยาวนานเท่าที่ควร แต่เขาจะนอนตอนกลางวันเพื่อชดเชยช่วงเวลาที่เขาตื่นจนเพียงพอ นั้นก็จะทำให้คุณพ่อคุณแม่ได้มีเวลาชาร์ตแบตเตอรี่ให้ร่างกายรอเขาตื่นได้เลย เมื่อไหร่คุณแม่จะได้เห็นรอยยิ้มเขาเป็นครั้งแรก ? เดือนนี้จะเป็นเดือนที่คุณจะได้รับสิ่งตอบแทนจากเขา เตรียมตัวให้พร้อมเลยค่ะ เพราะนั้นคือ รอยยิ้มที่ใสๆ ปราศจากฟันของเขานั้นเอง…

พัฒนาการของทารกอายุ 1 เดือน (1 month old’s development)

June 23, 2015

ทารกจะมีการเริ่มต้นอย่างไรบ้างในช่วง 1 เดือนแรก ? ทารกของคุณจะแข็งแรงขึ้น เขาอาจจะสามารถศรีษะหัวขึ้นได้ด้วยตัวเอง แต่ไม่สามารถยกขึ้นไว้ได้นาน คุณแม่หรือคุณพ่อยังคงต้องช่วยประคอง  แต่เขาก็เริ่มส่งเสียงอ้อแอ้ได้แล้ว เขาสามารถที่จะตอบกลับได้เมื่อเขาเห็นคุณ พัฒนาการการสัมผัสของลูกเป็นอย่างไรบ้าง ? ทารกน้อยของคุณเริ่มที่จะคุ้นเคยกับสิ่งต่างๆรอบๆ ตัวเขา ไม่ว่าจะเป็นการมองและการได้ยินที่พัฒนาขึ้นเรื่อยๆ และเขาจะสังเกตสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นมากขึ้น คุณอาจจะเห็นถึงพัฒนาการการตอบสนองเมื่อเขาได้เห็นของเล่นหลากหลายสีสัน และเมื่อเขาได้เห็นหน้าคุณหรือเสียงเขาก็อาจจะตอบสนองต่อเสียงที่ดังขึ้นโดยทันที เมื่อไหร่ที่ทารกสามารถยกศีรษะ ?…

กังวล?มันเป็นเรื่องปกติหรือเปล่าที่ลูกก่อนไว้เรียนไม่อยากรับประทานอาหาร

June 19, 2015

ถ้าหากว่าการเจริญเติบโตของลูกเป็นไปอย่างปกติ ก็ไม่น่าจะมีปัญหาอะไร ถึงแม้ว่าเขาดูเหมือนจะไม่กินมากเท่าที่คุณอยากให้เขากิน  ความจริงก็คือว่า มันเป็นเรื่องธรรมดาที่เด็กในวัยนี้จะมีปัญหาในการนั่งและรับประทานอาหารอยู่กับที่ กินบ้างหยุดบ้าง และจุกจิกเกี่ยวกับอาหารที่เขาจะกิน เป็นไปได้ที่คุณอยากจะบังคับเขาให้กินเยอะขึ้น แต่อย่าเชียวนะคะ! ถ้าหากคุณทำให้เขาอึดอัดมากเท่าไหร่ เขาก็จะต่อต้านมากขึ้นเท่านั้นและจะไม่กินเลย วิธีที่สามารถทำได้คือ การจัดแจงและให้เขาได้รู้จักกับอาหารที่มีประโยชน์ และรับประทานเองให้เขาได้เห็นเป็นตัวอย่าง เมื่อเขาเห็นดังนั้น เราก็ให้เขาเลือกที่จะรับประทานเอง ปริมาณเท่าไหร่ ไม่สำคัญ เขาจะไม่ปล่อยให้ตัวเองหิวโหยแน่นอน สิ่งที่สำคัญที่ควรจำไว้คือ…

กลยุทธ์การสอนแบบเรกจิโอ เอมิเลีย (Reggio Emilia Approach)/ปรัญชาการสอนที่โรงเรียนของเราเลือกปฏิบัติ

June 19, 2015

[vc_row][vc_column][vc_column_text]    กลยุทธ์การสอนแบบเรกจิโอ เอมิเลีย Reggio Emilia พัฒนามาจากชื่อของเมืองเรกจิโอ เอมิเลีย Reggio Emilia เป็นชื่อเมืองที่ตั้งอยู่ในเอมิเลีย โรมัญญา (Emilia Romagna) ในตอนเหนือของประเทศอิตาลี ในช่วงหนึ่งหลังเกิดสงครามโลกครั้งที่ 2  Loris Malaguzzi  คืออาจารย์หนุ่มรูปงามผู้ค้นพบเทคนิคนี้ …